Korean Postural Gymnastic
La Postura y el Movimiento te conectan con el universo
Explora el mundo transformador de un enfoque especializado inspirado en la Gimnasia Postural Coreana, una disciplina de salud respetada arraigada en la tradición de las artes marciales budistas.
Desde los templos de Corea
Una verdadera tradición de artes marciales...
Al principio, esta es la historia de un hombre que quería convertirse en monje budista. Conectando con la tradición del templo Beomeosa bajo la guía de GM Yang Ik y GM Ando, Philippe Taipa inició un viaje de 35 años en el mundo de la espiritualidad activa.
...Hacia el método de salud y movimiento
El método está inspirado en la tradición budista Keumgang Seung (Luz del Diamante) que utiliza el cuerpo, a través de la postura, la respiración y el movimiento, como un vehículo para la realización espiritual. La experiencia de Philippe dio lugar a la creación de un método de movimiento único que puede ayudar a todos a estar más saludables. Este es el propósito de la Gimnasia Postural Coreana.
Los principios
Los principios básicos del entrenamiento
El método se basa en una serie de patrones básicos de postura. Una vez que las posturas estén dominadas, se le guiará hacia patrones de flujo para hacer la transición de una postura a otra.
Todos tienen formas diferentes de moverse, cada uno puede seguir a su propio ritmo. Por lo tanto, no hay niveles ni grados en el programa de Gimnasia Postural Coreana.
Beneficios de tu práctica
Los movimientos están diseñados para ayudarte a mejorar tu salud en general, aprender la respiración correcta, ganar agilidad y reforzar los músculos y tendones, y activar la circulación.
Con la práctica alcanzarás una mejor conexión contigo mismo (Propiocepción) mejorando la concentración y la conciencia de tu entorno, lo que te ayudará a enfrentar los desafíos de la vida con una buena postura.
Los flujos
¡Aprende los flujos y, en última instancia, construye el tuyo propio!
Orígenes de Taipa Wellness
Abriendo las puertas confidenciales de los Templos Coreanos
Después de sufrir una lesión grave durante su servicio militar nacional, Philippe tomó la decisión de cambiar su vida y viajar a Corea en 1987.
Superando desafiantes limitaciones culturales, residió en renombrados templos budistas, sumergiéndose en las tradiciones budistas de BongWonSa, WonGakSa y Beomosa (conocido como el templo Shaolin coreano). Inspirado por la sabiduría del monje que enfatiza la meditación en acción, Philippe regresó al mundo con la bendición de sus maestros de templo y un regalo invaluable: los principios de la metodo TAIPA